Что такое Йога?

Йога - это увлекательнейшее путешествие, которое вы совершите, постепенно все глубже и глубже погружаясь в исследование своего организма.

Почему Йога подходит именно вам?

При составлении программы занятий учитывается самое главное - ваша физическая подготовка. На занятиях будет именно та нагрузка, которая не повредит вам, но сильно улучшит самочувствие.

Что делать, если у вас есть проблемы со здоровьем?

Прежде всего вам необходимо получить консультацию по телефону. Большинство проблем с опорно-двигательным аппаратом, сердечно-сосудистой системой решаются регулярными занятиями Йогой.

Группа для начинающих

В этой группе вы сможете подготовить свое тело к интенсивным нагрузкам.

Узнать больше

Интенсив

Физическая нагрузка в этой группе "плотнее", поэтому обязательна консультация с инструктором.

Узнать больше

Возрастная группа

Мы разработали специальную программу для людей старшего возраста.

Узнать больше

Индивидуальные занятия

Максимум пользы человек получает на индивидуальном занятии.

Узнать больше

Какой бы я не была уставшей после работы, в любую погоду, я всегда с огромной радостью и желанием лечу на занятия йогатерапией к моему любимому тренеру Елене Васильевой!

Прочитать весь отзыв