Многие думают, что такая группа только для пожилых, но это совершенно не так.
Да, в этой группе нет изнуряющих силовых упражнений, здесь нет аэробики и супер сложных упражнений.
Так как суть этих занятий не в накачивании мышц и выносливости.
На этих занятиях происходит противоположная работа: снимаем нагрузку с суставов, улучшаем кровообращение, работаем над подвижностью суставов и позвоночника, восстанавливаем функциональность позвоночника и т.д.
Занятия проходят в жилом комлексе "Седьмое небо".
По адресу ул. Карла Маркса 50.
Подробную информацию уточняйте по телефону:
Расписание занятий группы "Здоровье"
| ПН |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
16:00 - 17:00
Йога для беременных
17:20 - 18:10
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 19:30
Группа "Здоровье"
19:30 - 21:00
Йога для начинающих
|
| ВТ | - |
17:30 - 18:30
Йога для детей от 12-15 лет
|
19:00 - 20:00
Фитнес
20:00 - 21:00
Бачата
|
| СР |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
17:30 - 18:20
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 20:00
Йога для начинающих
20:00 - 21:30
Йога для начинающих
|
| ЧТ |
-
|
17:45 - 18:45
Йога для детей от 12-15 лет
|
19:00 - 20:00
Фитнес
20:00 - 21:00
Бачата
|
| ПТ |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
17:20 - 18:10
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 19:30
МФР (мио-фасциальный релиз)
|
| СБ |
11:00 - 12:00
Бачата
|
12:00 - 13:00
группа "Здоровье"
|
13:00 - 14:00
Йога для беременных
|
| ВС |
9:00 - 10:30
Йога для начинающих
|
10:45 - 12:00
Медитация
|
| ПН |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
16:00 - 17:00
Йога для беременных
17:20 - 18:10
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 19:30
Группа "Здоровье"
19:30 - 21:00
Йога для начинающих
|
| ВТ | - |
17:30 - 18:30
Йога для детей от 12-15 лет
|
19:00 - 20:00
Фитнес
20:00 - 21:00
Бачата
|
| СР |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
17:30 - 18:20
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 20:00
Йога для начинающих
20:00 - 21:30
Йога для начинающих
|
| ЧТ |
-
|
17:45 - 18:45
Йога для детей от 12-15 лет
|
19:00 - 20:00
Фитнес
20:00 - 21:00
Бачата
|
| ПТ |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
17:20 - 18:10
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 19:30
МФР (мио-фасциальный релиз)
|
| СБ |
11:00 - 12:00
Бачата
|
12:00 - 13:00
группа "Здоровье"
|
13:00 - 14:00
Йога для беременных
|
| ВС |
9:00 - 10:30
Йога для начинающих
|
10:45 - 12:00
Медитация
|
| ПН |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
16:00 - 17:00
Йога для беременных
17:20 - 18:10
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 19:30
Группа "Здоровье"
19:30 - 21:00
Йога для начинающих
|
| ВТ | - |
17:30 - 18:30
Йога для детей от 12-15 лет
|
19:00 - 20:00
Фитнес
20:00 - 21:00
Бачата
|
| СР |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
17:30 - 18:20
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 20:00
Йога для начинающих
20:00 - 21:30
Йога для начинающих
|
| ЧТ |
-
|
17:45 - 18:45
Йога для детей от 12-15 лет
|
19:00 - 20:00
Фитнес
20:00 - 21:00
Бачата
|
| ПТ |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
17:20 - 18:10
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 19:30
МФР (мио-фасциальный релиз)
|
| СБ |
11:00 - 12:00
Бачата
|
12:00 - 13:00
группа "Здоровье"
|
13:00 - 14:00
Йога для беременных
|
| ВС |
9:00 - 10:30
Йога для начинающих
|
10:45 - 12:00
Медитация
|
| ПН |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
16:00 - 17:00
Йога для беременных
17:20 - 18:10
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 19:30
Группа "Здоровье"
19:30 - 21:00
Йога для начинающих
|
| ВТ | - |
17:30 - 18:30
Йога для детей от 12-15 лет
|
19:00 - 20:00
Фитнес
20:00 - 21:00
Бачата
|
| СР |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
17:30 - 18:20
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 20:00
Йога для начинающих
20:00 - 21:30
Йога для начинающих
|
| ЧТ |
-
|
17:45 - 18:45
Йога для детей от 12-15 лет
|
19:00 - 20:00
Фитнес
20:00 - 21:00
Бачата
|
| ПТ |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
17:20 - 18:10
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 19:30
МФР (мио-фасциальный релиз)
|
| СБ |
11:00 - 12:00
Бачата
|
12:00 - 13:00
группа "Здоровье"
|
13:00 - 14:00
Йога для беременных
|
| ВС |
9:00 - 10:30
Йога для начинающих
|
10:45 - 12:00
Медитация
|
Предварительная запись обязательна!
Стоимость занятий в группе "Здоровье"
Пробное занятие - 300 рублей
Разовое занятие - 700 рублей
Абонементы на месяц:
4 занятия - 2 200 рублей
8 занятий - 3 700 рублей
Скидка 5% предоставляется в следующих случаях:
- Покупка абонемента в день пробного занятия
- Покупка абонемента в день рождения клиента
- Покупка двух любых абонементов по любым направлениям одновременно (скидка на все абонементы)
- Покупка абонемента по рекомендации нашего клиента, посещающего занятия (скидка предоставляется обоим)
- При покупке 5 сеансов массажа (при покупке 10 сеансов - скидка 10%)
- Постоянным клиентам на 1 сеанс массажа по действующему абонементу
В любом из этих случаев, для получения скидки необходимо сообщить нам, что вы узнали о ней на нашем сайте.
Записывайтесь по телефону: