Привет!
Меня зовут Елена Васильева.
Я больше 12 лет занимаюсь йогой и хочу поделиться с вами своими знаниями.
Более подробно вы можете прочитать обо мне здесь.
Йога для детей - это в основном набор упражнений:
- для укрепления мышц,
- улучшения кровообращения,
- растяжка
Они необходимы детям для хорошей работы всех органов, избавления от сколиоза, стабилизация нервной системы в условиях нашего непростого времени.
Некоторые люди считают, что йога это секта. А уж отправить туда ребёнка - это вообще что-то бесчеловечное. \
Это конечно предрассудки тех, кто никогда не был на занятиях. Йога включает в себя несколько направлений, абсолютно разных по задачам и результатам.
На занятиях у детей есть возможность почувствовать себя свободно от всего, что их тревожит.
Упражнения выполняются в сочетании с игрой и поэтому не бывают скучными. Идёт работа со всем телом, дыханием и добрым восприятием мира.
Заниматься лучше начать с раннего возраста, до 15 лет можно решить многие проблемы со здоровьем
Группы йоги для детей в нашей студии:
- - дети 5-7лет
- - дети 8-11 лет
- - дети 12-15 лет
Фото занятий йоги с детьми в ЖК "Седьмое небо"
Расписание занятий йогой
Занятия проходят в жилом комлексе "Седьмое небо".
Подробную информацию уточняйте по телефону:
| ПН |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
16:00 - 17:00
Йога для беременных
17:20 - 18:10
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 19:30
Группа "Здоровье"
19:30 - 21:00
Йога для начинающих
|
| ВТ | - |
17:30 - 18:30
Йога для детей от 12-15 лет
|
19:00 - 20:00
Фитнес
20:00 - 21:00
Бачата
|
| СР |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
17:30 - 18:20
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 20:00
Йога для начинающих
20:00 - 21:30
Йога для начинающих
|
| ЧТ |
-
|
17:45 - 18:45
Йога для детей от 12-15 лет
|
19:00 - 20:00
Фитнес
20:00 - 21:00
Бачата
|
| ПТ |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
17:20 - 18:10
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 19:30
МФР (мио-фасциальный релиз)
|
| СБ |
11:00 - 12:00
Бачата
|
12:00 - 13:00
группа "Здоровье"
|
13:00 - 14:00
Йога для беременных
|
| ВС |
9:00 - 10:30
Йога для начинающих
|
10:45 - 12:00
Медитация
|
| ПН |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
16:00 - 17:00
Йога для беременных
17:20 - 18:10
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 19:30
Группа "Здоровье"
19:30 - 21:00
Йога для начинающих
|
| ВТ | - |
17:30 - 18:30
Йога для детей от 12-15 лет
|
19:00 - 20:00
Фитнес
20:00 - 21:00
Бачата
|
| СР |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
17:30 - 18:20
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 20:00
Йога для начинающих
20:00 - 21:30
Йога для начинающих
|
| ЧТ |
-
|
17:45 - 18:45
Йога для детей от 12-15 лет
|
19:00 - 20:00
Фитнес
20:00 - 21:00
Бачата
|
| ПТ |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
17:20 - 18:10
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 19:30
МФР (мио-фасциальный релиз)
|
| СБ |
11:00 - 12:00
Бачата
|
12:00 - 13:00
группа "Здоровье"
|
13:00 - 14:00
Йога для беременных
|
| ВС |
9:00 - 10:30
Йога для начинающих
|
10:45 - 12:00
Медитация
|
| ПН |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
16:00 - 17:00
Йога для беременных
17:20 - 18:10
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 19:30
Группа "Здоровье"
19:30 - 21:00
Йога для начинающих
|
| ВТ | - |
17:30 - 18:30
Йога для детей от 12-15 лет
|
19:00 - 20:00
Фитнес
20:00 - 21:00
Бачата
|
| СР |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
17:30 - 18:20
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 20:00
Йога для начинающих
20:00 - 21:30
Йога для начинающих
|
| ЧТ |
-
|
17:45 - 18:45
Йога для детей от 12-15 лет
|
19:00 - 20:00
Фитнес
20:00 - 21:00
Бачата
|
| ПТ |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
17:20 - 18:10
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 19:30
МФР (мио-фасциальный релиз)
|
| СБ |
11:00 - 12:00
Бачата
|
12:00 - 13:00
группа "Здоровье"
|
13:00 - 14:00
Йога для беременных
|
| ВС |
9:00 - 10:30
Йога для начинающих
|
10:45 - 12:00
Медитация
|
| ПН |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
16:00 - 17:00
Йога для беременных
17:20 - 18:10
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 19:30
Группа "Здоровье"
19:30 - 21:00
Йога для начинающих
|
| ВТ | - |
17:30 - 18:30
Йога для детей от 12-15 лет
|
19:00 - 20:00
Фитнес
20:00 - 21:00
Бачата
|
| СР |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
17:30 - 18:20
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 20:00
Йога для начинающих
20:00 - 21:30
Йога для начинающих
|
| ЧТ |
-
|
17:45 - 18:45
Йога для детей от 12-15 лет
|
19:00 - 20:00
Фитнес
20:00 - 21:00
Бачата
|
| ПТ |
9:00 - 10:30
Утренняя йога
|
17:20 - 18:10
Йога для детей от 8-11 лет
|
18:30 - 19:30
МФР (мио-фасциальный релиз)
|
| СБ |
11:00 - 12:00
Бачата
|
12:00 - 13:00
группа "Здоровье"
|
13:00 - 14:00
Йога для беременных
|
| ВС |
9:00 - 10:30
Йога для начинающих
|
10:45 - 12:00
Медитация
|
Предварительная запись обязательна!
Видео-фрагмент занятий йогой с детьми
Стоимость занятий йогой
Пробное занятие - 300 рублей
Разовое занятие - 600 рублей
Абонементы на месяц:
4 занятия - 2000 рублей (взрослая йога 2400 рублей)
8 занятий - 3300 рублей (взрослая йога 4200 рублей)
Скидка 5% предоставляется в следующих случаях:
- Покупка абонемента в день пробного занятия
- Покупка абонемента в день рождения клиента
- Покупка двух любых абонементов по любым направлениям одновременно (скидка на все абонементы)
- Покупка абонемента по рекомендации нашего клиента, посещающего занятия (скидка предоставляется обоим)
- При покупке 5 сеансов массажа (при покупке 10 сеансов - скидка 10%)
- Постоянным клиентам на 1 сеанс массажа по действующему абонементу
В любом из этих случаев, для получения скидки необходимо сообщить нам, что вы узнали о ней на нашем сайте.
Записывайтесь по телефону: